حول الدورة
الدورة التأسيسية لبرنامج شهادة مدرب التحفيز الكهربائي للعضلات لكامل الجسم (WB-EMS) الاحترافي الذي تقدمه أكاديمية XBody. توفر هذه الدورة تدريبًا شاملاً على تقنية WB-EMS، وهيكلية الجلسات التدريبية القياسية، ومكتبة التمارين الأساسية، وبروتوكولات السلامة.
محتوى الدورة:
– مقدمة عن تقنية التحفيز الكهربائي للعضلات لكامل الجسم ونظام XBody
– هيكل الجلسة القياسي وبروتوكولات التدريب
– مكتبة تمارين أساسية (264 تمرينًا)
– قواعد السلامة وإجراءات موافقة العميل
– إدارة الجلسة الأولى (التمهيدية)
– قواعد المدرب الأساسية لنظام XBody 10+1
عند إتمام هذا المستوى بنجاح، سيتمكن المدربون من إجراء جلسات التحفيز الكهربائي للعضلات لكامل الجسم بشكل آمن وفعال لعملاء اللياقة البدنية العامة.
المدربان: أحمد الكايا وطلحة أونجان،
المدة: ٨ ساعات،
الشهادة: يشترط الحصول على ٧٠٪ كحد أدنى في الامتحان النهائي
محتوى الدورات
مقدمة عن نظام WB-EMS
-
ما هو نظام WB-EMS؟ (من وجهة نظر المدرب)
-
مقدمة عن نظام XBody
-
الخدمات الطبية المحلية مقابل خدمات الطوارئ الطبية في غرب البلاد