تُتيح لك مجموعة JustfitMe Obsession Personal EMS Kit الارتقاء بتمرينك إلى مستوى جديد بفضل تقنية التحفيز الكهربائي للعضلات (EMS). هذه المجموعة مثالية لمن يرغبون في الحصول على نتائج أسرع وأكثر فعالية في وقت أقل، وهي مصممة خصيصًا لمن يحرصون على تحقيق أهدافهم الرياضية.
مزايا تدريب JustfitMe EMS مقارنةً بالتدريب التقليدي:
٢٠ دقيقة، مرتين أسبوعيًا، كافية لتحقيق نتائج ملحوظة.
السعرات الحرارية المحروقة أثناء التدريب: ٥٠٠ سعرة حرارية.
السعرات الحرارية المحروقة بعد التدريب: ١٢٠٠ سعرة حرارية خلال ٤-٦ ساعات، ٤٠٠٠ سعرة حرارية خلال ٣ أيام.
تغييرات واضحة خلال ٤ جلسات فقط.
تأثير مضاد للسيلوليت لبشرة أكثر نعومة وشدًا.
فقدان وزن أسرع بثلاث مرات مقارنةً بالتدريب التقليدي.
كيف تعمل تقنية Justfit™ EMS؟
في تدريب القوة التقليدي، يرسل الدماغ نبضات كهربائية حيوية إلى العضلات، ولكن لا يتم تنشيط جميع العضلات بكفاءة. تحل تقنية Justfit™ EMS هذه المشكلة عن طريق إرسال نبضات كهربائية منخفضة القوة مباشرةً إلى العضلات العميقة، مما يحفز الجسم على استخدام ما يقارب ١٠٠٪ من عضلاتك. ينتج عن ذلك تمرين أكثر فعالية من الطرق التقليدية، مما يساعدك على تحقيق نتائج أسرع.
يُعد التدريب على خدمات الطوارئ الطبية طريقة آمنة وفعالة للتدريب، وقد تم استخدامه لسنوات في كل من البيئات الطبية وإعادة التأهيل.
المزايا الرئيسية لمجموعة JustfitMe EMS:
توفير الوقت: حقق المزيد في وقت أقل.
زيادة فعالية التمرين: فعّل المزيد من مجموعات العضلات للحصول على تمرين أكثر شمولاً وفعالية.
حرق الدهون: سرّع عملية فقدان الدهون وحسّن عملية الأيض.
تحسين الدورة الدموية: عزّز الصحة العامة والدورة الدموية.
حماية المفاصل: تأثير منخفض على المفاصل مع توفير تمرين لكامل الجسم.
تحسين الصحة العامة: اشعر بتحسن، داخليًا وخارجيًا.
الأمان: تقنية EMS آمنة ومُختبرة جيدًا.
محتويات المجموعة:
بدلة هجينة أنيقة: تُشعرك وكأنها جلد ثانٍ، مما يوفر حرية حركة كاملة. متوفرة بتصاميم مختلفة للجنسين: Passion، Confidence، Obsession، أو Venom. اختر ما يناسب شخصيتك!
وحدة تحكم JustfitMe: عقل نظام EMS الخاص بك. ما عليك سوى تثبيتها على بدلتك، وتشغيل التطبيق، وبدء التمرين. يعمل النظام في وقت واحد على 11 مجموعة عضلية.
تطبيق JustfitMe: حمّل التطبيق مجانًا من Google Play أو App Store للتحكم في تدريبك وتتبع تقدمك.
دليل المستخدم: يتضمن كل ما تحتاجه للبدء بتدريب التحفيز الكهربائي للعضلات.
المتانة:
مع جلستين لتقوية العضلات وجلستين لتمارين القلب أسبوعيًا، صُممت البدلة لتحمل 208 جلسات سنويًا، مما يضمن متانة تدوم طويلًا.
عدد مرات التدريب الأسبوعية الموصى بها ومدتها:
لضمان التدريب الفعال والحفاظ على صحتك، وضعنا الإرشادات التالية:
تمارين القوة: ٢٠ دقيقة كحد أقصى للجلسة، ٣ مرات أسبوعيًا.
الجري: ٤٠ دقيقة كحد أقصى للجلسة، ٧ أيام في الأسبوع.
ركوب الدراجات: ٣٠ دقيقة كحد أقصى للجلسة، ٧ أيام في الأسبوع.
تحسين السرعة: ٢٠ دقيقة كحد أقصى للتمرين، ٣ مرات أسبوعيًا.
استرخاء العضلات: ٢٠ دقيقة كحد أقصى للجلسة، ٧ أيام في الأسبوع.
تطوير القدرة على التحمل: ٣٠ دقيقة كحد أقصى للتمرين، ٣ مرات أسبوعيًا.
تمارين HIIT: ١٥ دقيقة كحد أقصى للجلسة، ٣ مرات أسبوعيًا.
تمارين تاباتا: ٨ دقائق كحد أقصى للجلسة، ٣ مرات أسبوعيًا.
تساعدك مجموعة JustfitMe Obsession الشخصية للتحفيز الكهربائي للعضلات (EMS) على تحقيق أهدافك الرياضية بشكل أسرع وأكثر فعالية بفضل تقنية EMS التي تحفز ما يقارب ١٠٠٪ من عضلاتك. جرّب ثورة في التدريب واحصل على نتائج تتجاوز التمارين التقليدية.
