For at tone maven, reducere mavefedt og støtte rygmusklerne.
For at tone maven, reducere mavefedt og støtte rygmusklerne.
Personer med knæproblemer eller dem, der søger restitution efter træning.
Dem, der ønsker at styrke og beskytte deres knæ under træning eller restitution.
For at lindre spændinger i skuldrene, forbedre kropsholdningen og reducere rygsmerter.
Personer, der lider af dårlig kropsholdning eller kroniske skuldersmerter.
Form og tone hofterne.
Folk der ønsker at tone og forme deres hofter.
En omfattende træning, der træner flere muskelgrupper.
Folk, der ønsker at træne forskellige muskelgrupper med et enkelt apparat.
For at styrke armene og forbedre udholdenheden.
Dem, der ønsker at forbedre armstyrken og komme sig efter forstrækning eller skade.