A has tónusának növelése, a hasi zsír csökkentése és a hátizmok támogatása.
A has tónusának növelése, a hasi zsír csökkentése és a hátizmok támogatása.
Térdproblémákkal küzdőknek, vagy edzés után felépülni vágyóknak.
Azoknak, akik erősíteni és védeni szeretnék térdízületeiket edzés vagy regenerálódás közben.
A vállfeszültség enyhítésére, a testtartás javítására és a hátfájás csökkentésére.
Rossz testtartástól vagy krónikus vállfájdalomtól szenvedők.
Formázd és feszesítsd a csípőt.
Azoknak, akik szeretnék formálni és feszesíteni a csípőjüket.
Átfogó edzés, amely több izomcsoportot is megmozgat.
Azoknak, akik egyetlen eszközzel szeretnének különböző izomcsoportokat edzeni.
A karok erősítésére és az állóképesség javítására.
Azoknak, akik szeretnék javítani a karjuk erejét, és felépülni sérülés vagy húzódás után.