Questa certificazione è pensata per i professionisti del fitness che desiderano approfondire la propria conoscenza della tecnologia EMS (Elettrostimolazione Muscolare). I partecipanti apprenderanno i principi fondamentali dell'allenamento EMS, le tecniche di applicazione sicura e come condurre efficacemente sessioni di allenamento EMS di base.

Argomenti trattati:
1. Introduzione alla tecnologia EMS
• Nozioni di base sull'elettrostimolazione muscolare
• Storia ed evoluzione dell'EMS nel fitness e nella riabilitazione
2. Protocolli di sicurezza e gestione delle attrezzature
• Applicazione sicura degli elettrodi EMS
• Manutenzione e risoluzione dei problemi delle attrezzature
3. Nozioni di base di anatomia e fisiologia
• Comprensione dei gruppi muscolari e della stimolazione nervosa
• Benefici dell'allenamento EMS sulla crescita e il recupero muscolare
4. Esecuzione di sessioni EMS di base
• Tecniche di riscaldamento e defaticamento
• Programmazione dell'allenamento EMS per principianti