Basato sulla certificazione di Livello 2, questo programma fornisce ai partecipanti conoscenze e competenze di livello intermedio per progettare programmi di allenamento EMS più avanzati. L'attenzione è rivolta alla valutazione individuale del cliente, alla progettazione di programmi personalizzati e a tecniche di allenamento EMS progressive.

Argomenti trattati:
1. Tecniche di allenamento EMS avanzate
• Principi di regolazione dell'intensità e progressione
• Combinazione di EMS con allenamento funzionale
2. Valutazione del cliente e progettazione del programma
• Valutazione dei livelli di fitness e degli obiettivi del cliente
• Progettazione di piani di allenamento EMS personalizzati
3. Nutrizione e recupero per l'allenamento EMS
• Importanza di una corretta alimentazione per gli utenti EMS
• Strategie per ottimizzare il recupero dopo l'allenamento
4. Risoluzione dei problemi e sicurezza del cliente
• Affrontare i problemi comuni durante le sessioni EMS
• Gestire il feedback del cliente e garantire la sicurezza