Basandosi sulla certificazione di Livello 2, questo programma fornisce ai partecipanti conoscenze e competenze intermedie per progettare programmi di formazione EMS più avanzati. L'attenzione si concentra sulle valutazioni individuali dei clienti, sulla progettazione di programmi personalizzati e sulle tecniche di formazione EMS progressive.

Argomenti trattati:
1. Tecniche avanzate di allenamento EMS
• Principi di regolazione e progressione dell'intensità
• Combinazione di EMS con allenamento funzionale
2. Valutazione del cliente e progettazione del programma
• Valutazione dei livelli di forma fisica e degli obiettivi del cliente
• Progettazione di piani di allenamento EMS personalizzati
3. Nutrizione e recupero per l'allenamento EMS
• Importanza di una corretta alimentazione per gli utenti di EMS
• Strategie per ottimizzare il recupero post-allenamento
4. Risoluzione dei problemi e sicurezza del cliente
• Affrontare problemi comuni durante le sessioni di EMS
• Gestire il feedback del cliente e garantire la sicurezza