- Perfetto per: un allenamento completo che coinvolge più gruppi muscolari.
- Caratteristiche principali:
- Favorisce la contrazione e il rilassamento muscolare per un allenamento completo.
- Mira a bicipiti, tricipiti, cosce e polpacci.
- Ideale per: persone che desiderano allenare diversi gruppi muscolari con un'unica unità.
