Zestaw JustfitMe Venom Personal EMS to idealny towarzysz efektywnego i oszczędzającego czas treningu. Dzięki technologii EMS (elektrostymulacji mięśni) zestaw ten pomaga osiągnąć szybsze rezultaty w krótszym czasie, co czyni go idealnym rozwiązaniem dla zapracowanych osób, które chcą poprawić swoją kondycję.

Zalety treningu JustfitMe EMS w porównaniu z tradycyjnym treningiem:
Wystarczy 20 minut, 2 razy w tygodniu, aby zobaczyć rezultaty.
Spalone kalorie podczas treningu: 500 kcal.
Spalone kalorie po treningu: 1200 kcal w ciągu 4-6 godzin, 4000 kcal w ciągu 3 dni.
Widoczne zmiany już po 4 sesjach.
Działanie antycellulitowe.
Utrata wagi 3 razy szybsza niż w przypadku tradycyjnych metod.
Jak działa technologia Justfit™ EMS:
Tradycyjny trening siłowy opiera się na mózgu, który wysyła impulsy bioelektryczne do mięśni, ale nie wszystkie mięśnie są aktywowane efektywnie. W Justfit™ EMS impulsy elektryczne o niskiej mocy bezpośrednio stymulują mięśnie głębokie, umożliwiając niemal 100% zaangażowanie mięśni. Ta innowacyjna technologia umożliwia trening całego ciała, który aktywuje mięśnie trudne do zaangażowania podczas regularnych ćwiczeń.

Trening EMS jest całkowicie bezpieczny i od lat jest szeroko stosowany w placówkach medycznych i rehabilitacyjnych.

Kluczowe korzyści zestawu JustfitMe EMS:
Oszczędność czasu: Osiągnij maksymalne rezultaty w minimalnym czasie.
Zwiększona efektywność ćwiczeń: Aktywuj więcej grup mięśni, aby trening był bardziej efektywny.
Spalanie tłuszczu: Przyspiesz metabolizm i spalaj tłuszcz szybciej.
Lepsze ukrwienie: Poprawia krążenie i ogólny stan zdrowia.
Ochrona stawów: Niskie obciążenie stawów przy jednoczesnym maksymalnym zaangażowaniu mięśni.
Ogólne dobre samopoczucie: Wspiera zdrowie fizyczne i psychiczne.
Bezpieczeństwo: Sprawdzona, niezawodna technologia dla efektywnego treningu.
Zawartość zestawu:
Stylowy kombinezon hybrydowy: Czuje się jak druga skóra, zapewniając pełną swobodę podczas treningu. Dostępny w różnych stylach unisex: Passion, Confidence, Obsession lub Venom. Wybierz ten, który pasuje do Twojej osobowości!
Jednostka sterująca JustfitMe: Mózg systemu. Przymocuj ją do tyłu kombinezonu, uruchom aplikację i jesteś gotowy do treningu. Trenuje 11 grup mięśni jednocześnie.
Aplikacja JustfitMe: Pobierz ją bezpłatnie z Google Play lub App Store, aby łatwo kontrolować i śledzić swoje treningi.
Instrukcja obsługi: Zawiera wszystkie informacje potrzebne do rozpoczęcia.
Trwałość:
Dzięki dwóm sesjom treningu siłowego i dwóm sesjom cardio tygodniowo możesz ukończyć 208 sesji w ciągu roku. Kombinezon został zaprojektowany z myślą o takim poziomie trwałości, aby zapewnić jego wydajność przez cały okres treningowy.

Zalecana tygodniowa częstotliwość i czas trwania treningu:
Aby chronić swoje zdrowie i zagwarantować skuteczne rezultaty, należy stosować się do poniższych wytycznych:

Trening siłowy: maks. 20 minut na trening, 3 razy w tygodniu.
Bieganie: maks. 40 minut na trening, 7 dni w tygodniu.
Jazda na rowerze: maks. 30 minut na trening, 7 dni w tygodniu.
Poprawa szybkości: maks. 20 minut na trening, 3 razy w tygodniu.
Rozluźnienie mięśni: maks. 20 minut na trening, 7 dni w tygodniu.
Rozwój wytrzymałości: maks. 30 minut na trening, 3 razy w tygodniu.
HIIT: maks. 15 minut na trening, 3 razy w tygodniu.
Tabata: maks. 8 minut na trening, 3 razy w tygodniu.