- Idealny do: kompleksowego treningu angażującego wiele grup mięśni.
- Najważniejsze cechy:
- Wspomaga skurcze i rozluźnienie mięśni, zapewniając kompleksowy trening.
- Ćwiczenie angażuje bicepsy, tricepsy, uda i łydki.
- Idealny dla: Osób, które chcą ćwiczyć różne grupy mięśni przy użyciu jednego urządzenia.
