Эта сертификация предназначена для фитнес-профессионалов, желающих углубить свои знания в области технологии ЭМС (электростимуляции мышц). Участники курса изучат основные принципы ЭМС-тренировок, безопасные техники применения и способы эффективного проведения базовых сеансов ЭМС.
Рассматриваемые темы:
1. Введение в технологию EMS
• Основы электромиостимуляции
• История и развитие EMS в фитнесе и реабилитации
2. Протоколы безопасности и обращение с оборудованием
• Безопасное применение электродов EMS
• Техническое обслуживание оборудования и устранение неисправностей
3. Основы анатомии и физиологии
• Понимание групп мышц и стимуляции нервов
• Преимущества EMS-тренировок для роста и восстановления мышц
4. Проведение базовых сеансов EMS
• Методы разминки и заминки
• Программирование EMS-тренировок для начинающих
Обзоры
Отзывов пока нет.