О курсе
Базовый курс профессиональной программы сертификации тренеров WB-EMS, предлагаемой XBody Academy. Этот курс обеспечивает всестороннее обучение технологии WB-EMS, стандартной структуре занятий, базовой библиотеке упражнений и протоколам безопасности.
Содержание курса:
– Введение в технологию WB-EMS и систему XBody
– Стандартная структура занятий и протоколы тренировок
– Базовая библиотека упражнений (264 упражнения)
– Правила техники безопасности и процесс получения согласия клиента
– Организация первого занятия (вводного)
– Основные правила работы тренера XBody 10+1
После успешного завершения этого уровня тренеры смогут проводить безопасные и эффективные сеансы WB-EMS для клиентов, занимающихся общей физической подготовкой.
Преподаватели: Ахмет Алкайя и Талха Унган.
Продолжительность: 8 часов.
Сертификат: для получения сертификата необходимо набрать не менее 70% правильных ответов на итоговом экзамене.
Содержание курса
Введение в WB-EMS
-
Что такое WB-EMS? (С точки зрения тренера)
-
Введение в систему XBody
-
Локальный против WB-EMS