Ця сертифікація готує тренерів до індивідуальної роботи з клієнтами в умовах високо персоналізованого навчання EMS. Учасники опанують передові протоколи тренувань, стратегії запобігання травмам та інтеграцію EMS з традиційними фітнес-режимами.
Теми, що охоплюються:
1. Персоналізація тренувань EMS
• Розробка тренувань, адаптованих до індивідуальних потреб
• Адаптація EMS для конкретних цілей (наприклад, втрата ваги, нарощування м'язів, реабілітація)
2. Профілактика травм та реабілітація
• Безпечне застосування EMS для відновлення після травм
• Визначення протипоказань та факторів ризику
3. Інтеграція EMS з традиційними тренуваннями
• Поєднання EMS з вільними вагами, кардіо та вправами з власною вагою
• Розробка гібридної програми тренувань
4. Залучення клієнтів та відстеження прогресу
• Налагодження взаєморозуміння з клієнтами
• Моніторинг та звітність про прогрес клієнта
Відгуки
Поки що немає відгуків.